Pour bien commencer la journée, un bon petit déjeuner.
En arrivant au collège Max-Jacob, hier matin, les élèves des classes de 6e ont pris la direction du …self.
Ils ne sont pourtant pas pensionnaires. C’étaient les « travaux pratiques » à la suite d’une séance d’information que leur avait donnée l’infirmière sur l’importance d’un petit déjeuner équilibré. « Souvent, dit Christine Loy, les jeunes n’ont pas faim le matin. Or, il faut qu’ils mangent et, si possible, équilibré ».
Se faire plaisir
« Ça passe mieux, ajoute-t-elle, quand on suscite l’envie de se faire plaisir ». Il faut trois éléments pour équilibrer un petit déjeuner : des laitages, des céréales et un fruit.
On trouvait tout ça, hier matin, sur le plateau des collégiens : jus d'orange, quatre sortes de pain, des cornflakes, des yaourts, du fromage blanc, pomme, mandarine ou kiwi, beurre, compote
ou confiture, du lait ou du chocolat ! Un vrai régal et, pour ces jeunes, le plaisir de traîner un peu, à table, avec leurs copains.
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